大学生情绪管理问题及其对策研究

调查研究 16 题 53 次使用

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Q1. 您认为自己在大学生活中最经常的情绪是什么？选择题多选

A. 积极

B. 快乐充实

C. 忙碌平静

D. 随和无聊

E. 枯燥烦躁

F. 焦虑抑郁

G. 悲伤

Q2. 您在过去一个月中出现过以下哪些情绪？选择题多选

A. 积极

B. 快乐充实

C. 忙碌平静

D. 随和无聊

E. 枯燥烦躁

F. 焦虑抑郁

G. 悲伤

Q3. 您认为大学生的心理问题主要是由什么引起的？选择题多选

A. 学业压力

B. 人际交往问题

C. 家庭情感问题

D. 家庭经济问题

E. 恋爱情感问题

F. 对环境的不适应

G. 缺乏兴趣爱好

H. 个人性格

Q4. 您一般如何面对重大打击、压力或烦心事？选择题多选

A. 向好友诉说

B. 向家长亲人诉说

C. 寻求医生心理咨询

D. 场听歌、看影视剧运动锻炼购物电子游戏睡觉写日记或发朋友圈、微博

E. 憋在心里不处理

F. 其他

Q5. 上大学后您认为自己最大的挫折是什么？选择题多选

A. 学业压力大

B. 人际关系紧张

C. 家庭情感问题经济问题

D. 恋爱问题

E. 对环境的不适应

F. 孤独、缺乏好友

G. 其他

Q6. 您出现过以下哪些心理状态？选择题多选

A. 学习焦躁心理状态：主要表现为精神紧张，把不严重的问题放大化，过于担心，常有压抑感，对外界反应有极端化倾向，焦躁不安，想找人发泄

B. 人际交往弱势心理状态：主要表现为人际交往退缩，消极，敏感，很难与人沟通，与异性沟通更加困难。或是为人处世处处以自我为中心，不听取别人的意见

C. 情感挫折心理状态：因爱情出现曲折而产生过分强烈的情绪并走向消极状态，又久久不能自我调节的这种心理反应

D. 过敏性认知反应心理状态：对事物的认知反应呈现的性质和状况，而做出放大的超乎常人认知判断而自己又深信不疑的心理状态

E. 没有上述任何状况出现

Q7. 您认为自己的自信程度？选择题单选

A. 非常自信

B. 比较自信

C. 有时不太自信

D. 不自信，常常自卑

Q8. 您是否经常后悔自己做过的事？选择题单选

A. 经常后悔

B. 偶尔后悔

C. 从不后悔

Q9. 您是否遇到不称心的事情便会长时间的沉默寡言？选择题单选

A. 经常

B. 偶尔

C. 不会

Q10. 您会觉得自己孤独吗？选择题单选

A. 经常会，觉得没人懂自己

B. 偶尔会

C. 从来不会

Q11. 您对现在的大学生活满意吗？选择题单选

A. 非常满意

B. 很满意

C. 一般

D. 有点不满意

E. 非常不满意

Q12. 您认为现在自己的心理状况如何？选择题单选

A. 很健康

B. 比较健康

C. 不太健康

Q13. 您是否接受过心理咨询或治疗？选择题单选

A. 是

B. 否

Q14. 您认为当自己或别人遇到心理问题时，不去心理咨询的主要原因是？选择题多选

A. 觉得自己能解决问题

B. 觉得心理咨询没有用

C. 没有时间咨询

D. 介意外界的看法，不愿让外人知道不知道有这方面咨询

Q15. 您认为大学生心理健康工作者目前应加强哪方面的工作？选择题多选

A. 进行心理健康知识宣传

B. 进行心理健康讲座与咨询

C. 积极发挥心理咨询室的作用在学生群体中组织一些团体活动

Q16. 您是否有过自杀的念头？选择题单选

A. 是

B. 否

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